¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] [ÇǺλó½Ä] ½ºÄí¾Ë·»Àº ¸Ô°í ½ºÄí¾Ë¶õÀº ¹Ù¸¥´Ù?
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 5002

상얢¥, 생선, ꡤ€ìƒì–¢¥ 상얢¥, 수좮¡¾ê¢¥€, ë¡Æ©ì¨ö•, 태굡©, 수 좴‘, ì„ ë¡Æ•


Àß ¾Ë·ÁÁø ½ºÄí¾Ë·»°ú ½ºÄí¾Ë¶õÀº Á¶±Ý ´Ù¸£´Ù.

½ºÄí¾Ë·»Àº »ó¾î°£¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ °£À¯·Î °£ ±â´É°­È­¿Í ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» ÀÏÄ´´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀº ÀÎü³»¿¡¼­µµ ¼Ò·® »ý¼ºµÅ °£À̳ª

¾µ°³ µî Àå±â¾Æ ÇǺο¡ ÆÛÁ® ÀÖ´Â ÀÎü ģȭ¹°ÁúÀÌ´Ù.

 

ÀÌ ºÒÆ÷È­ źȭ¼ö¼ÒÀÎ ½ºÄí¾Ë·»ÀÌ ¹°°ú °áÇÕÇØ

Æ÷È­µÇ¸é ½ºÄí¾Ë¶õÀÌ µÈ´Ù. ½ºÄí¾Ë¶õÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀ̸ç, È¿´É°ú ÃË°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª ¸Å¿ì °í±Þ½º·¯¿î È­ÀåÇ°ÀÇ

À¯¼º¿ø·á·Î ¾²ÀδÙ. ½ºÄí¾Ë¶õÀÌ ÇǺο¡ ÁÁÀº

ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

 

1. ½ºÄí¾Ë¶õÀº ¼¼Æ÷ ±í¼÷È÷ ħÅõÇØ

   Èí¼öµÇ°í ³Ð°Ô È®»êµÈ´Ù. 

   ÀÔÀÚ°¡ ¸Å¿ì ÀÛ°í ÇǺÎÁ¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â

   ¼ººÐÀ̾, ¼öÃÊ ¸¸¿¡ ¾ÆÁÖ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ÇǺÎ

   ±í¼÷È÷ ³Ð°Ô ħÅõÇØ ÇǺο¡ À¯¿¬ÇÔ°ú ÃËÃËÇÔÀ»

   ÁØ´Ù.

2. ¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­½ÃŲ´Ù.

   »ê¼Ò°ø±ÞÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒ·Î ¼¼Æ÷¸¦

   È°±âÂ÷°Ô È°¼ºÈ­½ÃÅ°°í ¹ßÀ°À» ÃËÁøÇÏ¿©

   ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù.

3. ÇǺÎÈ£ÈíÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù.

    ÇǺΠ¼ººÐ Áß Çϳª·Î ¼¼Æ÷¸·À» Åë°úÇϸç, ÇǺÎÈ£ÈíÀ» µµ¿Í ÁÖ°í

    ÇǺο¡ °¡º±°í ºÎµå·¯¿î ´À³¦À» ÁØ´Ù

5.ÇǺοÍÀÇ Ä£È­·ÂÀÌ °­ÇÏ´Ù.

   ½ºÄí¾Ë¶õÀº Àΰ£ÀÇ ÇÇÁö¿Í °¡Àå °¡±î¿î ¼ººÐÀ̹ǷÎ

   ÇǺοÍÀÇ Ä£È­·ÂÀÌ °­ÇØ ÇǺο¡ ¹Ù¸£¸é ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î Àß ÆÛÁø´Ù.

6.³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.

ÇǺμ¼Æ÷ÀÇ ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í Á¤È­½ÃÄÑ ¸¼°í ±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ À¯Áö½ÃÄÑÁØ´Ù



¸ñ·Ï





  • ³ë´Ï¿Í ´ç´¢
  • ´ç´¢·Î ÀÎÇÑ Áõ»óµéÀ» È£Àü½ÃÄÑ ÁÖ´Â ³ë´ÏÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁ® ÀÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ´ç´¢·Î ÀÎÇÑ Áõ»óµéÀ» È£Àü½ÃÄÑ Áشٴ »ç½ÇÀº ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Ù. ¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ´Â ³ë´Ï º¹¿ëÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Á¶»ç°á°ú, »ç¶÷µéÀº ´ç´¢¿¡ ³ë´Ï¸¦ ¾ÆÁÖ ºó¹øÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í 2,773¸í °¡¿îµ¥ 83ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ´ç´¢È¯ÀÚµéÀÌ È®½ÇÇÑ...
  • ³ë´Ï È¿´ÉÀº ¹«½¼ ±Ù°Å°¡ ÀÖÀ»±î?
  •   ¹Ì±¹ÀÇ »ýÈ­ÇÐÀÚ ¶öÇÁ ÇÏÀÌ´ÏÄÉ ¹Ú»ç°¡ 1957³â ÆÄÀξÖÇÃÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¾ËÄ®·ÎÀ̵åÀÇ ÇÑ Á¾·ù¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ¾î À̸¦ Á¦·Î´Ñ(Xeronine)À̶ó ĪÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ³ë´Ï ¿­¸Å¿¡´Â ÆÄÀξÖÇÃÀÇ 40¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Á¦·Î´ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ³ë´Ï´Â '»ý¸íÀÇ ¿­¸Å' '±âÀûÀÇ ¿­¸Å'...
  • ÀúÇ׷°­È­, ¸é¿ªÃ¼°è ÁõÁø È¿°ú - ³ë´Ï
  •   ¹Ì±¹ÀÇ »ýÈ­ÇÐÀÚ ¶öÇÁ ÇÏÀÌ´ÏÄÉ ¹Ú»ç°¡ 1957³â ÆÄÀξÖÇÃÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¾ËÄ®·ÎÀ̵åÀÇ ÇÑ Á¾·ù¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ¾î À̸¦ Á¦·Î´Ñ(Xeronine)À̶ó ĪÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ³ë´Ï ¿­¸Å¿¡´Â ÆÄÀξÖÇÃÀÇ 40¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Á¦·Î´ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ³ë´Ï´Â '»ý¸íÀÇ ¿­¸Å' '±âÀûÀÇ ¿­¸Å'...
  • ½ºÄí¾Ë·»ÀÇ È¿´É/È¿°ú
  •   ½ºÄí¾Ë·»Àº ½ÉÇØ»ó¾îÀÇ °£À¯¸¦ ÃßÃâÇÑ °ÍÀ¸·Î °£±â´É°­È­¿Í ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÄí¾Ë·»Àº »ý¹°Ã¼¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °íµµºÒÆ÷È­ źȭ¼ö¼Ò Squalene (C30 H50)À» ÀÏÄ´ °ÍÀ¸·Î ÀÎü³»¿¡¼­µµ ¼Ò·®À̳ª¸¶ »ý¼ºµÇ¾î °£À̳ª ¾µ°³µî Àå±â¿Í ÇǺο¡ ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ´Â ÀÎü ģȭ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®...
  • ´Þ¸ÂÀ̲ɿÀÀÏ (Evening Prirose Oil : EPO) ¸ðµç°Í
  • ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀº?´Þ¸ÂÀ̲ÉÀº ¿ù°ßÃÊ(êÅ̸õ®), evening primroseµîÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ¹Ù´Ã²É°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ½Ä¹°·Î ¿ø»êÁö´Â ³²¾Æ¸Þ¸®Ä«ÀÇ Ä¥·¹ÀÔ´Ï´Ù. Àú³á¿¡ °³È­ÇÏ¿© ¾ÆħÀÌ µÇ¸é ²ÉÀÌ Áö´Â Ư¼º ¶§¹®¿¡ ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀ̶ó´Â À̸§ÀÌ Áö¿öÁ³À¸¸ç, 200¿© ³â Àü À¯·´À¸·Î Àü·¡µÇ¾î ÇöÀç´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Þ¸ÂÀ̲ɿ¡¼­ ÃÖÃÊ·Î...
  • ùÆäÀÌÁö
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö