¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 2771

에킢´ë‚˜ì‹œì•„에 대한 읢¥ë¯¢¬ì¡×€ ê©÷€ìƒ‰ê©÷¡Æê©ø¨ù


¿¡Å°³ª½Ã¾Æ ( Echinacea ) Çãºê

ºÏ¹ÌÀεð¾ðµéÀÌ µ¶»ç¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§ ¾àÃÊ·Î ¾²´ø Çãºê·Î Ç×»ýÀÛ¿ëÀÌ ¾ÆÁÖ °­ÇØ ¸é¿ª°èÅëÀÇ

°­È­, °¢Á¾¿°ÁõÀÇ Ä¡·á ¹× ¿¹¹æ, °¨±â/ ±â°üÁö, ¸ñ ºÎÀ§ÀÇ ¿°Áõ¿¡ È¿°úÀûÀÎ °í±Þ Çãºê.

¼­¿ï´ëº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú À¯ÅÂ¿ì ¹Ú»ç¹× 14¸íÀÇ ±³¼öµéÀÌ 2003³â 3¿ù 23ÀÏ ¹ßÇ¥ÇÑ °Ç°­½ÄÇ° ¼ººÐº° ¿ì¼ö ½ÄÇ° ¹ßÇ¥ ÀÚ·á¿¡¼­µµ ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ °¡ °¨±âµ¶°¨ Ä¡·á¿¡ È¿´É¿ì¼ö ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

¿¡Å°³ª¼¼¾Æ (Echinacea) ´Â °¨±â¿Í µ¶°¨ ±×¸®°í °¨¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ

ºÏ¹Ì´ë·úÀÇ Àεð¾Èµé¿¡ ÀÇÇØ Åë»óÀûÀÎ ¹Î°£¾àÃÊ¿ä¹ýÀ¸·Î½á »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ºÏ¹ÌÀÇ ¾àÃÊ ÀÔ´Ï´Ù.

À¯·´¿¡¼­ ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ (Echinacea) ´Â ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¸é¿ª±â°ü À» Áõ°­½ÃÅ°´Â µ¥ »ç¿ëµÇ°í

ÀÖÀ¸¸ç ½Äµµ¿Í ÈĵÎÀÇ Á¡¸·À» °¨¿°½ÃÅ°´Â °¨±âÀÇ °¨¿°Áõ¿¡ ÀúÇ×ÇÏ´Â ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ»

Áõ°­½ÃÅ°´Âµ¥ »ç¿ëµÇ°íÀÖ½À´Ï´Ù.

È¿´É


¸é¿ª±â°üÀÇ ±â´ÉÀ» ÃËÁøÇÏ°í È£Èí±â ÁúȯÀÇ °¨¿°À» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
¿¡Å°³ª½Ã¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ¸é¿ª±â°üÀÇ ÁÖ¿ªµéÀÎ ¸¶Å©·ÎÆÄÁö¿Í ³»Ãß·²Å³·¯¼¼Æ÷ ¹× Ƽ ¼¼Æ÷

(macrophages, natural killer cells, T-cells) ÀÇ È°¼º°ú ¹ßÀ°À» ÃËÁø½ÃÄÑ,¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í

¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ °¨¿°À¸·ÎºÎÅÍ ÀÎüÀÇ ¹æ¾î´É·ÂÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù°í »ç·áµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°¨±â¿Í µ¶°¨¿¡ °ü·ÃµÈ È£Èí±âÁúȯ ¹ßÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇϱâ À§ÇÏ¿© ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ ÀÇ

±¤¹üÀ§ÇÑ Àα⵵ ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ¿ªÇÐÁ¶»ç°¡ ½ÃÇàµÇ¾î ¿Ô´Âµ¥ ±×°ÍµéÀº È£Èí±â

¹ßÁõ±â°£ÀÇ ´ÜÃà°ú ÁßÁõÀ» ÀúÇÏÇϴµ¥ ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ

ºÐ¸íÇÑ È¿´ÉÀ» º¸¿© ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

´Ù½Ã ¸»Çؼ­ ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì¿¡ °¨±â¿Í µ¶°¨ÀÇ ¹ßÁõÀº ¿¡Äɳª½Ã¾Æ¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§¿Í

À§¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â ±×·ì°ú ´ëÁ¶ÇÏ´Â ¿ªÇÐÁ¶»ç¿¡¼­ º¸¿© ÁöµíÀÌ ÇÏ·ç¿¡¼­ 4ÀÏ ´õ

ÀÏÂï ÇؼҰ¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¾ÈÀü¼º


¿¡Å°³ª½Ã¾Æ ¼­Çø®¸ÕÆ®¸¦ ¼·ÃëÇÑ ÈÄ¿¡ ¾î¶°ÇÑ µ¶¼ºµµ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù


¸ñ·Ï





  • ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¾Æ¶õ ?
  • 1) °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦ ¿ªÇÒÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10Àº Ç÷°üÀ̳ª °¢ ±â°üÀÇ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ü³»ÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ÀÛ¿ë (Ç×»êÈ­ÀÛ¿ë)À» ÇÑ´Ù. °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇؼ­ °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ, Ä¡À¯»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 2) ¿¡³ÊÁö ÇÕ¼º¿ì¸® ¸öÀÇ »ì¾ÆÀÖ´Â ¸ðµç ¼¼Æ÷µéÀº °¢°¢ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±â´ÉµéÀ» Á¦´ë·Î ...
  • °¨¸¶¸®³î·»»ê / ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯
  • ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯  ¹Ù´Ã²É°úÀÇ ½Ä¹°(Çиí:Oenothera) 7¿ù¿¡ Ȳ»öÀ¸·Î ÇÇ°í Àٰܵå¶ûÀÌ¿¡ 1°³¾¿ ´Þ¸®¸ç Àú³á¿¡ ÇǾú´Ù°¡ ¾Æħ¿¡ ½Ãµç´Ù.   ´Þ¸ÂÀ̲ÉÁ¾ÀÚÀ¯ÀÇ À¯·¡   ´Þ¸ÂÀ̲ɿ¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ±× ¾àÈ¿¸¦ ¹ß°ßÇÑ °ÍÀº ¹Ì±¹ µ¿ÇØ¾È ¹× Áö±ÝÀÇ Ä³³ª´Ù Áö¿ª¿¡ °ÉÃļ­ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´ø Àεð¾ðµé À̾ú´Ù. ±×µéÀº 1000³â ÀüºÎ...
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°ú
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°úºñŸ¹Î B2´Â '¹Ì¿ë ºñŸ¹Î'À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÇǺο¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. ÀÌ ºñŸ¹Î B2°¡ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ÇǺÎÀÇ Åº·Â°ú À±±â°¡ »ó½ÇµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÜÁÖ¸§»ìÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.ºñŸ¹Î B2°¡ dzºÎÇÑ ·Î¿­Á©¸®·Î ¾ó±¼¿¡ ÆÑÀ» Çϸé ź·ÂÀÌ ÀÖ°í À±±â ÀÖ´Â ÇǺηΠµÇ»ì¾Æ³ª´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù.²Ü ...
  • Ä®½·, ºñŸ¹ÎD ¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ¸·´Â´Ù
  • Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé Á¦2Çü(¼ºÀÎ) ´ç´¢º´À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àå±â°£ÀÇ Á¶»çºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¹Ì±¹ ÅÍÇÁÃ÷-´ºÀ×±Û·£µå ¸ÞµðÄü¾ÅÍÀÇ ¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¿À½º ÇÇŸ½º ¹Ú»ç´Â  ´ç´¢º´Àü¹®Áö ¡¯´ç´¢º´ Ä¡·á(Diabetes Care)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼­¿¡¼­ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» 30%ÀÌ»ó °¨...
  • Ŭ·Î·¼¶óÀÇ ÀÌÇØ
  • Ŭ·Î·¼¶ó(Chlorella)¿ÏÀü½ÄÇ°, ¿ìÁֽķ®À¸·Î ºÒ¸®´Â Å¬·Î·¼¶ó´Â ¹ÙÀ̸µÅ©¶ó´Â ³×´ú¶õµå ÇÐÀÚ°¡ 1890³â À̸¦ ¹ß°ßÇÏ¿© ±×¸®½º¾î·Î ³ì»öÀ» ÀǹÌÇϴ ũ·Î·Î½º(>hloros)¶ó´Â ¸»°ú ¶óƾ¾îÀÇ  ÀÛÀº °ÍÀ» ÀǹÌÇϴ ¿¡¶ó...
  • ùÆäÀÌÁö
  • ÀÌÀüÆäÀÌÁö
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö