¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] °ñ´Ù°øÁõȯÀÚÀÇ 60%, °ñÀýÈÄ¿¡µµ º´¸í¸ô¶ó
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 1985

ê¡Æ€, 풍ê©÷¨ö, 자엡Æ, ê©ø¡§ë“ , September, ê¡Æ•, 숩÷, 읨ùë¡Æ˜ ê©ø„획

°ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î °ñÀýµÈ ȯÀÚÀÇ 10¸í Áß 7¸íÀº °ñ¹Ðµµ °ËÁøÀ» ¹ÞÀº ÀûÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¾ÆÁ÷µµ °ñ´Ù°øÁõÀÇ À§ÇèÀ» Àß ¸ð¸£´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.


´ëÇÑ°ñ´Ù°øÁõÇÐȸ(ȸÀå ÀÓ½Â±æ ¿¬¼¼ÀÇ´ë ±³¼ö)¿Í ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ(ȸÀå ±è±â¼ö ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ±³¼ö)´Â 9¿ù 25ÀϺÎÅÍ 10¿ù 20ÀϱîÁö Àü±¹ 13°³ º´¿ø °ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀý ȯÀÚ 265¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÇÅ Á¶»ç¸¦ ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í 2ÀÏ ¹àÇû´Ù.


°ñÀýµÈ ȯÀÚ 10¸í Áß 6¸íÀº °ñÀý ÈÄ¿¡µµ °ñ´Ù°øÁõÀ» ÀǽÉÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í °ñÀý ÈÄ °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¸¦ ÇÑ È¯ÀÚ´Â 10¸í Áß 3¸í»ÓÀ̾ú´Ù. ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á´Â ¿Ü¸éÇÑ Ã¤ °ñÀý Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ ¿Ü°úÀû óġ(37%)¿Í ½Ä½À°ü °³¼±(30%)¿¡¸¸ Ä¡ÁßÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ µÎµå·¯Á³´Ù.


Àӽ±æ ȸÀåÀº ¡°È¯ÀÚ°¡ °ñÀýÀ» °æÇèÇÑ °ÍÀº ÀÌ¹Ì °ñ´Ù°øÁõÀÌ »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÆ´Ù´Â Àǹ̡±¶ó¸ç ¡°°ñÀý·Î ÀÎÇÑ À°Ã¼ÀûÀÎ °íÅë ¸ø Áö ¾Ê°Ô ½É¸®ÀûÀÎ À§Ãà°¨µµ Å©±â ¶§¹®¿¡ 50´ë ÀÌ»ó Æó°æ¿©¼ºÀº ¸Å³â °ñ´Ù°øÁõ Á¤±â°ËÁøÀ» ÅëÇØ °ñÀýÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °Ô ÃÖ¼±¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.


°ñ´Ù°øÁõÀº 50¼¼ ÀÌ»ó Æó°æ ¿©¼ºÀÇ 30%°¡ °æÇèÇÏ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀ¸·Î Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í, È£¸£¸óÁ¦³ª °ñÈí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾à¹°À» ó¹æ¹Þ¾Æ º¹¿ëÇϸé È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.


¸ñ·Ï





  • ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¾Æ¶õ ?
  • 1) °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦ ¿ªÇÒÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10Àº Ç÷°üÀ̳ª °¢ ±â°üÀÇ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ü³»ÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ÀÛ¿ë (Ç×»êÈ­ÀÛ¿ë)À» ÇÑ´Ù. °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇؼ­ °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ, Ä¡À¯»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 2) ¿¡³ÊÁö ÇÕ¼º¿ì¸® ¸öÀÇ »ì¾ÆÀÖ´Â ¸ðµç ¼¼Æ÷µéÀº °¢°¢ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±â´ÉµéÀ» Á¦´ë·Î ...
  • °¨¸¶¸®³î·»»ê / ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯
  • ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯  ¹Ù´Ã²É°úÀÇ ½Ä¹°(Çиí:Oenothera) 7¿ù¿¡ Ȳ»öÀ¸·Î ÇÇ°í Àٰܵå¶ûÀÌ¿¡ 1°³¾¿ ´Þ¸®¸ç Àú³á¿¡ ÇǾú´Ù°¡ ¾Æħ¿¡ ½Ãµç´Ù.   ´Þ¸ÂÀ̲ÉÁ¾ÀÚÀ¯ÀÇ À¯·¡   ´Þ¸ÂÀ̲ɿ¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ±× ¾àÈ¿¸¦ ¹ß°ßÇÑ °ÍÀº ¹Ì±¹ µ¿ÇØ¾È ¹× Áö±ÝÀÇ Ä³³ª´Ù Áö¿ª¿¡ °ÉÃļ­ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´ø Àεð¾ðµé À̾ú´Ù. ±×µéÀº 1000³â ÀüºÎ...
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°ú
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°úºñŸ¹Î B2´Â '¹Ì¿ë ºñŸ¹Î'À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÇǺο¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. ÀÌ ºñŸ¹Î B2°¡ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ÇǺÎÀÇ Åº·Â°ú À±±â°¡ »ó½ÇµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÜÁÖ¸§»ìÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.ºñŸ¹Î B2°¡ dzºÎÇÑ ·Î¿­Á©¸®·Î ¾ó±¼¿¡ ÆÑÀ» Çϸé ź·ÂÀÌ ÀÖ°í À±±â ÀÖ´Â ÇǺηΠµÇ»ì¾Æ³ª´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù.²Ü ...
  • Ä®½·, ºñŸ¹ÎD ¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ¸·´Â´Ù
  • Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé Á¦2Çü(¼ºÀÎ) ´ç´¢º´À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àå±â°£ÀÇ Á¶»çºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¹Ì±¹ ÅÍÇÁÃ÷-´ºÀ×±Û·£µå ¸ÞµðÄü¾ÅÍÀÇ ¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¿À½º ÇÇŸ½º ¹Ú»ç´Â  ´ç´¢º´Àü¹®Áö ¡¯´ç´¢º´ Ä¡·á(Diabetes Care)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼­¿¡¼­ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» 30%ÀÌ»ó °¨...
  • Ŭ·Î·¼¶óÀÇ ÀÌÇØ
  • Ŭ·Î·¼¶ó(Chlorella)¿ÏÀü½ÄÇ°, ¿ìÁֽķ®À¸·Î ºÒ¸®´Â Å¬·Î·¼¶ó´Â ¹ÙÀ̸µÅ©¶ó´Â ³×´ú¶õµå ÇÐÀÚ°¡ 1890³â À̸¦ ¹ß°ßÇÏ¿© ±×¸®½º¾î·Î ³ì»öÀ» ÀǹÌÇϴ ũ·Î·Î½º(>hloros)¶ó´Â ¸»°ú ¶óƾ¾îÀÇ  ÀÛÀº °ÍÀ» ÀǹÌÇϴ ¿¡¶ó...
  • ùÆäÀÌÁö
  • ÀÌÀüÆäÀÌÁö
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö