¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] ¼¿·¹´½ ´ëÀå¾Ï ¾ïÁ¦¼ººÐ ¹ß°ß ±¹³» ³í¹® ¹ßÇ¥
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 2308
ꢥ€ë ¡§ 읢¥ë¯¢¬ì¡×€
 

°î·ù¿Í ÂüÄ¡, ±¼ µî¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ÀÎü Çʼö ¿µ¾ç¼Ò 

 '¼¿·¹´½' ÀÌ ´ëÀå¾ÏÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ±¹³» ¿¬±¸ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ ±Ô¸íµÆ´Ù.

 
 Çѳ²´ë ³ª³ë»ý¸í°úÇÐ´ë ¹Ú¿ÁÁø ±³¼ö¿Í °æÈñ´ëÀÇ´ë ÇÏÁÖÇå ±³¼ö, ¼­¿ï´ë¾à´ë ¼­¿µÁØ ±³¼ö µîÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¿·¹´½ ¼ººÐÀÌ »ýü ³»¿¡¼­ ´ëÀå¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â È¿¼Ò ¼ººÐÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ç×¾ÏÈ¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ±Ô¸íÇß´Ù°í 25ÀÏ ¹àÇû´Ù.
 
 À̹ø ¿¬±¸°á°ú¸¦ ´ãÀº ³í¹®Àº ĵ¼­ ¸®¼­Ä¡(Cancer Research) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ÁÖ¿ä ³í¹®À¸·Î °ÔÀçµÆ´Ù.
 
 ¿¬±¸ÆÀ¿¡ ´ëÀå¾ÏÀº ´ëÀå¼¼Æ÷°¡ ¿°Áõ»óÅ·ΠÁö¼ÓµÅ ÀÖ´Ù°¡ ¾Ï¼¼Æ÷·Î ÀüȯÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¿°Áõ¹ÝÀÀ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â `ÄÛ½º-2' È¿¼Ò°¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
 
 ½ÇÁ¦·Î ´ëÀå¾Ï ¼¼Æ÷¸¦ °üÂûÇغ¸¸é ÄÛ½º-2 È¿¼Ò°¡ »ó½ÂµÅ ÀÖÀ¸¸ç ÄÛ½º-2³ª ÄÛ½º-2 »ý»ê¹°ÀÎ `ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò'ÀÇ ³óµµ¸¦ ³·Ãß¸é ¾Ï¹ßº´ÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¿©·¯ Æí ³ª¿ÍÀÖ´Ù.
 
 ¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ
¼¿·¹´½À» ¾Ï¼¼Æ÷¿¡ Åõ¿©Çϸé ÄÛ½º-2 È¿¼Ò°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. Áï ¾Ï¼¼Æ÷¿¡¼­ ¼¼Æ÷ ³»ÀÇ ¿¡³ÊÁö °¨Áö¼¾¼­·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â Áß¿ä È¿¼ÒÀÎ `AMPK'°¡ ¼¿·¹´½¿¡ ÀÇÇØ È°¼ºÈ­ µÇ¸é¼­ ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÄÛ½º-2 È¿¼Ò°¡ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â °Ô ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
 

 ´ëÀå¾Ï¿¡ °É¸° ÁãµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ µ¿¹°½ÇÇè °á°ú 30¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥(§¶)ÀÇ ¼¿·¹´½È­ÇÕ¹°À» 2ÁÖ°£ Åõ¿©ÇÑ ÁãµéÀº ´Ü¼ø ¿ë¸Å¸¸ Åõ¿©ÇÑ ´ëÁ¶±º Áãµé¿¡ ºñÇØ Á¾¾çÀÇ Å©±â°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇß´Ù.
 
 ¶ÇÇÑ Á¾¾ç¼¼Æ÷¿¡¼­ AMPK´Â È°¼ºÈ­µÈ ¹Ý¸é ÄÛ½º-2´Â ¾ïÁ¦µÆ´Ù.
 
 ¼¿·¹´½À» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÄÇ°Àº °î·ùÀÇ ¹è¾Æ(90£ç´ç 100§¶), ÂüÄ¡(50£ç´ç 50§¶), ±¼, °¡Àç, ¶¥Äá¿¡ ºñ±³Àû dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù.
 
 ÇÏ·ç ±ÇÀå¼·Ãë·®Àº ¼ºÀγ²ÀÚ±âÁØ 50§¶ÀÌÁö¸¸ ¾Ï¾ïÁ¦¸¦ À§Çؼ­´Â ´Ü±â°£¿¡ 2õ§¶±îÁöµµ Åõ¿©°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù.
 
 ¹Ú¿ÁÁø ±³¼ö´Â "¾Ï¼¼Æ÷¿¡¼­ AMPK À¯ÀüÀÚ¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿´À» ¶§ ¼¿·¹´½ÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â Á¡À¸·Î º¼ ¶§ AMPK°¡ ÄÛ½º-2 È¿¼Ò¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â À­´Ü°è ½Åȣü°è·Î º¸ÀδÙ"¸é¼­ "´ëÀå¾Ï¾ïÁ¦¸¦ À§ÇØ ¼¿·¹´½ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

 


¸ñ·Ï





  • ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¾Æ¶õ ?
  • 1) °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦ ¿ªÇÒÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10Àº Ç÷°üÀ̳ª °¢ ±â°üÀÇ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ü³»ÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ÀÛ¿ë (Ç×»êÈ­ÀÛ¿ë)À» ÇÑ´Ù. °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇؼ­ °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ, Ä¡À¯»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 2) ¿¡³ÊÁö ÇÕ¼º¿ì¸® ¸öÀÇ »ì¾ÆÀÖ´Â ¸ðµç ¼¼Æ÷µéÀº °¢°¢ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±â´ÉµéÀ» Á¦´ë·Î ...
  • °¨¸¶¸®³î·»»ê / ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯
  • ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯  ¹Ù´Ã²É°úÀÇ ½Ä¹°(Çиí:Oenothera) 7¿ù¿¡ Ȳ»öÀ¸·Î ÇÇ°í Àٰܵå¶ûÀÌ¿¡ 1°³¾¿ ´Þ¸®¸ç Àú³á¿¡ ÇǾú´Ù°¡ ¾Æħ¿¡ ½Ãµç´Ù.   ´Þ¸ÂÀ̲ÉÁ¾ÀÚÀ¯ÀÇ À¯·¡   ´Þ¸ÂÀ̲ɿ¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ±× ¾àÈ¿¸¦ ¹ß°ßÇÑ °ÍÀº ¹Ì±¹ µ¿ÇØ¾È ¹× Áö±ÝÀÇ Ä³³ª´Ù Áö¿ª¿¡ °ÉÃļ­ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´ø Àεð¾ðµé À̾ú´Ù. ±×µéÀº 1000³â ÀüºÎ...
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°ú
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°úºñŸ¹Î B2´Â '¹Ì¿ë ºñŸ¹Î'À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÇǺο¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. ÀÌ ºñŸ¹Î B2°¡ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ÇǺÎÀÇ Åº·Â°ú À±±â°¡ »ó½ÇµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÜÁÖ¸§»ìÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.ºñŸ¹Î B2°¡ dzºÎÇÑ ·Î¿­Á©¸®·Î ¾ó±¼¿¡ ÆÑÀ» Çϸé ź·ÂÀÌ ÀÖ°í À±±â ÀÖ´Â ÇǺηΠµÇ»ì¾Æ³ª´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù.²Ü ...
  • Ä®½·, ºñŸ¹ÎD ¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ¸·´Â´Ù
  • Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé Á¦2Çü(¼ºÀÎ) ´ç´¢º´À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àå±â°£ÀÇ Á¶»çºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¹Ì±¹ ÅÍÇÁÃ÷-´ºÀ×±Û·£µå ¸ÞµðÄü¾ÅÍÀÇ ¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¿À½º ÇÇŸ½º ¹Ú»ç´Â  ´ç´¢º´Àü¹®Áö ¡¯´ç´¢º´ Ä¡·á(Diabetes Care)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼­¿¡¼­ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» 30%ÀÌ»ó °¨...
  • Ŭ·Î·¼¶óÀÇ ÀÌÇØ
  • Ŭ·Î·¼¶ó(Chlorella)¿ÏÀü½ÄÇ°, ¿ìÁֽķ®À¸·Î ºÒ¸®´Â Å¬·Î·¼¶ó´Â ¹ÙÀ̸µÅ©¶ó´Â ³×´ú¶õµå ÇÐÀÚ°¡ 1890³â À̸¦ ¹ß°ßÇÏ¿© ±×¸®½º¾î·Î ³ì»öÀ» ÀǹÌÇϴ ũ·Î·Î½º(>hloros)¶ó´Â ¸»°ú ¶óƾ¾îÀÇ  ÀÛÀº °ÍÀ» ÀǹÌÇϴ ¿¡¶ó...
  • ùÆäÀÌÁö
  • ÀÌÀüÆäÀÌÁö
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö