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[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] ÀúÇ׷°­È­, ¸é¿ªÃ¼°è ÁõÁø È¿°ú - ³ë´Ï
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 2810

 

¹Ì±¹ÀÇ »ýÈ­ÇÐÀÚ ¶öÇÁ ÇÏÀÌ´ÏÄÉ ¹Ú»ç°¡ 1957³â ÆÄÀξÖÇÃÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¾ËÄ®·ÎÀ̵åÀÇ ÇÑ Á¾·ù¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ¾î À̸¦ Á¦·Î´Ñ(Xeronine)À̶ó ĪÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ³ë´Ï ¿­¸Å¿¡´Â ÆÄÀξÖÇÃÀÇ 40¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Á¦·Î´ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ³ë´Ï´Â '»ý¸íÀÇ ¿­¸Å' '±âÀûÀÇ ¿­¸Å'·Î Àü¼¼°èÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

Àϳ⠳»³» ¾Æ¸§´ä°í Çâ±â·Î¿î ÇÏ¾á ²ÉÀ» ÇÇ¿ì¸ç ¿­¸Å°¡ ÀÍÀ¸¸é µ¶Æ¯ÇÑ ³¿»õ¿Í ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù. ¿­¸Å´Â ¼¶À¯ÁúÀ» »ó´ç·® Æ÷ÇÔÇÏ°í Àִµ¥ ¸ð¾ç Àº Áß°£ Å©±âÀÇ °¨ÀÚ¸¦ ´à¾Ò½À´Ï´Ù.
 
³ë´ÏÀÇ ÇиíÀº ¸ð¸°´Ù ½ÃÆ®¸®Æú¸®¾Æ ( Morinda Citrifolia )·Î Àεµ¿¡¼­´Â Àεµ »Í³ª¹«, Áß±¹¿¡¼­´Â ¹ÙÁöƼ¾È, Ä«¸®ºê ÇØ¾È Áö¹æ¿¡¼­´Â ÁøÅëÁ¦³ª¹«, È£ÁÖ¿¡¼­´Â Ä¡Áî °úÀÏ, ŸÀÌƼ¿¡¼­´Â ³ë³ë, ÇÏ¿ÍÀÌ¿¡¼­´Â ³ë´Ï¶ó ºÒ¸®¸ç, Çѱ¹ÀÇ µ¿ÀǺ¸°¨¿¡´Â ÇØÆÄ±Ø ( ú­÷éн ) ¶Ç´Â ÆıØõ ( ÷éнô¸ ) À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ë´Ï´Â ¿À·£ ¼¼¿ùµ¿¾È Æú¸®³×½Ã¾ÆÀεéÀÌ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î »ç¿ëÇØ ¿Â ÀüÅë¾àÁ¦·Î ¿­¸Å, ÀÙ»ç±Í, »Ñ¸®, ÁÙ±â, ¾¾ µî ³ª¹«ÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀÌ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ³²ÅÂÆò¾çÁö¿ªÀÇ °í´ë ¹®ÇåÀ» »ìÆ캸¸é ±×µéÀÇ ÀÚ¿¬ Ä¡·áÁ¦·Î ³ë´Ï¸¦ Á¦ÀÏ·Î ¿©±ä °ÍÀÌ ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
±×·¯³ª 20¼¼±â¿¡ µé¾î ¿À¸é¼­ ¼­¾çÀÇÇÐÀÌ Æú¸®³×½Ã¾Æ¿¡ µé¾î ¿Í ¹Î°£¿ä¹ýÀÌ Á¡Â÷ ÀÚÃ븦 °¨Ã߱⠽ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Àηù´Â Ç×»ýÁ¦¸¦ °³¹ßÇÔÀ¸·Î½á¸ðµç º´¿ø±ÕÀ» ÅðÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Çö´ë¿¡ ¿Í¼­ ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª À§ÇèÇÑ ¹ß»ýÀΰ¡¸¦ ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
Ç×»ýÁ¦´Â º´¿øü·Î ÇÏ¿©±Ý ¶Ç ´Ù¸¥ ³»¼ºÀ» °®°Ô ÇÏ¿´À¸¸ç ±×·Î ÀÎÇÏ¿© ´ÙÀ½ ³ôÀº ´ÜÀ§ÀÇ Ç×»ýÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇßÀ¸¸ç, ±×°ÍÀº ´Ù½Ã ½´ÆÛ º´¿øüÀÇ Åº»ý°ú ÇÔ²² ¾Ï°ú ´ç·á µîÀÇ ¼ºÀκ´°ú Àΰ£ º»¿¬ÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» ¾àÈ­½ÃÅ°´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÞ½À´Ï´Ù.
 
ÃÖ±Ù µé¾î ÀÌ·¸µí ¿ÜÀûÀÎ Ç×»ýÁ¦¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´ø ÀÇÇа迡 Àΰ£ÀÌ °®°í ÀÖ´Â ÀÚÁ¤ ´É·Â Áï, "¸é¿ª ±â´É"À» °­È­ÇÔÀ¸·Î½á ¸ðµç º´À» ÅðÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â À̷п¡ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵDZ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
 
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ÀÇÇÐÀÚµéÀº °¢ Áö¿ªÀÇ ÀüÅë ¹Î°£¿ä¹ý¿¡ »ç¿ëµÇ¾ú´ø ¾àÃÊ ½Ä¹°µé¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç, À̽ÃÁ¡¿¡¼­ ³ë´Ï¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ ½ÃÀ۵Ǿú½À´Ï´Ù
 
¡á ³ë´ÏÀÇ È¿´É
 
¢º¸é¿ª ü°è : ³ë´Ï´Â Áúº´¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ÀÎüÀÇ ÀÚ¿¬·ÂÀ» °­È­½ÃÄÑÁÖ¸ç ¸é¿ª ü°èÀ» µµ¿Í ÁÝ´Ï´Ù.
¢º¼øȯ°è, Á¶Á÷, ¼¼Æ÷ :

   ³ë´Ï´Â ÀÎü°¡ À¯ÇØ »ê¼Ò(free radicals)¸¦ ÀÚüÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¸ç ¿¡³ÊÁö¸¦ ³ô¿©ÁÖ´Â
   ¿ì¼öÇÑ »êÈ­ ¹æÁöÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
 
¢º¼ÒÈ­°è : ³ë´Ï´Â ÀûÀýÇÑ ¼ÒÈ­¸¦ Áö¿øÇؼ­ ¼¼Æ÷¿¡¼­ ´õ ¸¹Àº ¿µ¾çÀ» Èí¼öÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
 
¢ºÇǺÎ, Çì¾î :

   ³ë´Ï´Â ÀÎüÀÇ ¿©·¯ Á¶Á÷¿¡ À¯ÀÍÇϱ⠶§¹®¿¡ Çì¾î¿¡ °Ç°­ÇÑ ±¤ÅÃÀ» ÁÖ°í ÇǺθ¦ ź·ÂÀÖ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
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  • ºñŸ¹Î À̾߱â 2 - Á¾ÇÕºñŸ¹Î
  • ºñŸ¹ÎEºñŸ¹Î E(Vitamin E)ÅäÄÚÆä·ÑÀº Äá±â¸§, ¸é½ÇÀ¯, ¾ßÀÚÀ¯ µî ½Ä¹°¼º±â¸§¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¹°¿¡´Â ¿ëÇصÇÁö ¾Ê°í µ¶¼ºÀÌ ¾ø´Â ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀÌ °£¿¡ ÀúÀåµÇ´Â °Í°ú´Â ´Þ¸® ºñŸ¹Î E´Â Áö¹æÁ¶Á÷¿¡ ÀúÀåµÇ¸ç ÀÎü¿¡¼­ °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ°í »ý½Ä±â´ÉÀ» µ½°í À¯»ê°ú ºÒÀÓÀ» Ä¡·á...
  • ÁúÁÁÀº ½ºÇǷ縮³ª °í¸£´Â ¹ý
  • Äá.¼è°í±â.°¡´Ù¶û¾î.ÂüÄ¡.°è¶õ¡¦. ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ½ÄÇ° °¡¿îµ¥ ´Ü¹éÁúÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ µç °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî? '¹ç¿¡¼­ ³ª´Â ¼è°í±â'·Î ÅëÇÏ´Â ÄáÀÇ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 39%·Î ¼è°í±â.°¡´Ù¶û¾î.Àå¾îÀÇ 23~26%º¸´Ù ³ô´Ù. °è¶õÀº 12%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.ÇÏÁö¸¸ ÃÖ°í´Â µû·Î ÀÖ´Ù. Áö±¸¿¡¼­ °¡Àå ¿À·¡µÈ Á¶·ù(ðÝ×¾.algae)ÀÎ ½ºÇǷ縮³ª´Ù. ´Ü¹éÁú ...
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  •   ³ì¿ë(ÒÔéÇ)Àº [¼Ò³à°æ]¿¡¼­µµ Á¤·ÂÁ¦·Î ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. »À·Î ±»¾îÁö±â Àü °« ³ª¿Â »ç½¿ÀÇ »ÔÀ» ³ì¿ëÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Àß¶óº¸¸é ¼ÓÀÌ ¿¬ÇÑ ºÓÀº ±â(Ѩ)¸¦ ¶ì°í ÀÖÀ¸¸ç Àϸí Ç÷¿ë(úìéÇ)À̶ó°íµµ Çϴµ¥ ¸Å¿ì ÁÁÀº °­Àå °­Á¤Á¦ÀÌ´Ù. ³ì¿ëÀº º¸¾àÀ¸·Î Á¶Á¦ÇØ ¸Ô´Â°Ô »ó½ÄÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖÁö¸¸ ¼ú¿¡ ´ã±¸¾î º¸µå·´°Ô ÇÑ ´ÙÀ½...
  • Á¶Ç÷ÀÛ¿ë¿¡ ¶Ù¾î³­ ÃÖ°íÀÇ ¿µ¾çÁ¦ - ³ìÇ÷ĸ½¶
  • ¢Â ¼ººÐ »ý°ÇÁ¶ ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦Á¶ÇÑ, 100% ¼ø¼ö ´ºÁú·£µå ³ìÇ÷ ¢Â ÁÖ¿ä È¿´É - Çã¾àüÁú °³¼±, Á¤·Â ¹× ¼º±â´É Áõ°­- ÃâÇ÷, ºóÇ÷, ¾îÇ÷¹× ¿©¼ºÀÇ ¿ù°æ·®ÀÌ Àû¾îÁú ¶§- ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°í ¸Ó¸®ÅÐÀÌ ºüÁú ¶§- ¾îÁö·´°Å³ª °Ç¸ÁÁõ, ºÒ¸éÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§¢Â º¹¿ë¹æ¹ý ¸ÅÀÏ 1-3 ĸ½¶À» ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ¿¡ µû¶æÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² µå½Ã°Å³ª ÀÇ»ç¿Í »ó...
  • »ý°ÇÁ¶ ³ìÇ÷À̶õ??
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