백년건강

  • 면역력이란?
  • 면역력이란?옛날에는 면역력하면 한번 약해진균을 체내에 주입하여 그것에 대한 저항력을 갖는것을 면역력이라 하였다.그러나 근년에는 인체에 침투한 병원균을 어떻게 퇴치 하는지에 대한 메카니즘을 찾아냈다.즉 인체에 면역기능을 밝혀냈다.그럼 우리몸에 면약기능 메카니즘을 살펴보기로하자.첫째로 우리몸안으로 병원...
  • 골다공증, 이렇게 모르면 목숨도 위태롭다
  • 골다공증, 이만큼 모른다. 한 연구 결과, 우리나라 여성들이 골다공증 예방을 위해서 운동이 필요하다는 사실을 많이 알고 있으면서도 정작 골다공증에 효과적인 운동에 대해서는 잘 모르고 있는 것으로 나타났습니다.(자료 출처: 대한골다공증학회, 대한골대사학회 등이 수도권 5개 대학병원에서 20세 이상 여성 266명을...
  • 곰국이 뼈에 좋다?…골다공증 잘못된 상식 많아
  • 곰국이 뼈에 좋다?…골다공증 잘못된 상식 많아 [쿠키 건강] 뼈가 부러지기 전엔 뚜렷한 증상이 없어 ‘침묵의 질환’으로 불리는 골다공증.뼈가 약해져서 쉽게 골절이 발생하는 상태를 일컫는 골다공증은 그 위험성이 잘 알려지지 않은 대표적인 질환이다.지난해 서울대병원 신찬수 교수(내과)와 아주대병원 조남한 교...
  • 두뇌 노화를 막아보자
  • 최근 한 온라인 취업사이트가 직장인 1054명을 대상으로 설문조사한 결과, 10명 중 9명 정도(89.1%)가 건망증이 있다고 답했다. 또 그 중 81.3%는 ‘건망증으로 인해 스트레스를 받거나 업무에 지장을 주어 곤란을 겪은 경험이 있다’고 답했다.기승을 부리는 막바지 여름 더위 때문인지 제출해야 될 보고서나 약속을 깜빡...
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