신경통의 자연요법
신경통에는 좌골, 늑간, 삼차, 상박, 후두, 요통 등 여러 가지가 있으나 근본원인은 척추의 부정열과 영양과잉 특히 아침밥을 먹는데서 옵니다.
자연요법
① 가벼운 것은 요침요법이나 조식폐지만으로도 좋아집니다.
② 기본적인 자연건강법을 실천하고 요침요법/붕어운동/8자로 기어다니기/무릎붕어운동/휜허리 바로잡기/현수요법 등을 통하여 척추를 바로잡아야 하며, 풍욕/냉온욕/각탕/족탕/된장찜질/토란고약/겨자찜질을 합니다.
③ 단식/생식을 하면서 대형건강기를 이용하여 현수를 시켜주면 빨리 낫습니다.
민간요법
① 오가피/엄나무 뿌리/인동덩굴/백출: 오가피/엄나무 뿌리/인동덩굴/백출을 2:1:1:1의 비율로 넣고 달여 먹으면 관절염이나 신경통에 참 좋습니다.
② 두송유: 노간주 열매 기름인 두송유는 통풍/류머티스 관절염/근육통/견비통/신경통에 아주 좋습니다. 두송유를 창호지에 먹여 아픈 부위에 붙이면 신기하다 싶을 정도로 빨리 통증이 멎고 차츰 치유됩니다. 두송유를 아픈 부위에 바르고 나서 그 위에 창호지를 붙이고 드라이어로 뜨거운 바람을 쐬어 주면 치료효과가 더욱 빠릅니다.
③ 엄나무: 신경통/관절염/근육통/근육마비/신허요통 등에는 엄나무 뿌리를 생즙으로 내어 마시면 좋습니다.
만성신경통/관절염에는 전통적인 방법으로 내린 엄나무기름을 사용하면 아주 좋습니다. . 엄나무 속껍질이나 뿌리로 술을 담가 먹어도 신경통/관절염/근육마비/근육통 등에 상당한 효과를 볼 수 있습니다.
④ 염주뿌리: 신경통이나 관절염으로 통증이 심할 때에는 염주 뿌리를 달여 마시면 통증이 완화됩니다. 염주 뿌리에 들어있는 "코익솔"이라는 성분이 진통작용을 하기 때문입니다.
염주 뿌리는 가을에 캐서 물에 씻어 그늘에서 말려 씁니다.
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