¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] ÀúÇ׷°­È­, ¸é¿ªÃ¼°è ÁõÁø È¿°ú - ³ë´Ï
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 2712

 

¹Ì±¹ÀÇ »ýÈ­ÇÐÀÚ ¶öÇÁ ÇÏÀÌ´ÏÄÉ ¹Ú»ç°¡ 1957³â ÆÄÀξÖÇÃÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¾ËÄ®·ÎÀ̵åÀÇ ÇÑ Á¾·ù¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ¾î À̸¦ Á¦·Î´Ñ(Xeronine)À̶ó ĪÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ³ë´Ï ¿­¸Å¿¡´Â ÆÄÀξÖÇÃÀÇ 40¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Á¦·Î´ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ³ë´Ï´Â '»ý¸íÀÇ ¿­¸Å' '±âÀûÀÇ ¿­¸Å'·Î Àü¼¼°èÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

Àϳ⠳»³» ¾Æ¸§´ä°í Çâ±â·Î¿î ÇÏ¾á ²ÉÀ» ÇÇ¿ì¸ç ¿­¸Å°¡ ÀÍÀ¸¸é µ¶Æ¯ÇÑ ³¿»õ¿Í ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù. ¿­¸Å´Â ¼¶À¯ÁúÀ» »ó´ç·® Æ÷ÇÔÇÏ°í Àִµ¥ ¸ð¾ç Àº Áß°£ Å©±âÀÇ °¨ÀÚ¸¦ ´à¾Ò½À´Ï´Ù.
 
³ë´ÏÀÇ ÇиíÀº ¸ð¸°´Ù ½ÃÆ®¸®Æú¸®¾Æ ( Morinda Citrifolia )·Î Àεµ¿¡¼­´Â Àεµ »Í³ª¹«, Áß±¹¿¡¼­´Â ¹ÙÁöƼ¾È, Ä«¸®ºê ÇØ¾È Áö¹æ¿¡¼­´Â ÁøÅëÁ¦³ª¹«, È£ÁÖ¿¡¼­´Â Ä¡Áî °úÀÏ, ŸÀÌƼ¿¡¼­´Â ³ë³ë, ÇÏ¿ÍÀÌ¿¡¼­´Â ³ë´Ï¶ó ºÒ¸®¸ç, Çѱ¹ÀÇ µ¿ÀǺ¸°¨¿¡´Â ÇØÆÄ±Ø ( ú­÷éн ) ¶Ç´Â ÆıØõ ( ÷éнô¸ ) À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ë´Ï´Â ¿À·£ ¼¼¿ùµ¿¾È Æú¸®³×½Ã¾ÆÀεéÀÌ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î »ç¿ëÇØ ¿Â ÀüÅë¾àÁ¦·Î ¿­¸Å, ÀÙ»ç±Í, »Ñ¸®, ÁÙ±â, ¾¾ µî ³ª¹«ÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀÌ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ³²ÅÂÆò¾çÁö¿ªÀÇ °í´ë ¹®ÇåÀ» »ìÆ캸¸é ±×µéÀÇ ÀÚ¿¬ Ä¡·áÁ¦·Î ³ë´Ï¸¦ Á¦ÀÏ·Î ¿©±ä °ÍÀÌ ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
±×·¯³ª 20¼¼±â¿¡ µé¾î ¿À¸é¼­ ¼­¾çÀÇÇÐÀÌ Æú¸®³×½Ã¾Æ¿¡ µé¾î ¿Í ¹Î°£¿ä¹ýÀÌ Á¡Â÷ ÀÚÃ븦 °¨Ã߱⠽ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Àηù´Â Ç×»ýÁ¦¸¦ °³¹ßÇÔÀ¸·Î½á¸ðµç º´¿ø±ÕÀ» ÅðÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Çö´ë¿¡ ¿Í¼­ ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª À§ÇèÇÑ ¹ß»ýÀΰ¡¸¦ ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
Ç×»ýÁ¦´Â º´¿øü·Î ÇÏ¿©±Ý ¶Ç ´Ù¸¥ ³»¼ºÀ» °®°Ô ÇÏ¿´À¸¸ç ±×·Î ÀÎÇÏ¿© ´ÙÀ½ ³ôÀº ´ÜÀ§ÀÇ Ç×»ýÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇßÀ¸¸ç, ±×°ÍÀº ´Ù½Ã ½´ÆÛ º´¿øüÀÇ Åº»ý°ú ÇÔ²² ¾Ï°ú ´ç·á µîÀÇ ¼ºÀκ´°ú Àΰ£ º»¿¬ÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» ¾àÈ­½ÃÅ°´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÞ½À´Ï´Ù.
 
ÃÖ±Ù µé¾î ÀÌ·¸µí ¿ÜÀûÀÎ Ç×»ýÁ¦¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´ø ÀÇÇа迡 Àΰ£ÀÌ °®°í ÀÖ´Â ÀÚÁ¤ ´É·Â Áï, "¸é¿ª ±â´É"À» °­È­ÇÔÀ¸·Î½á ¸ðµç º´À» ÅðÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â À̷п¡ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵDZ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
 
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ÀÇÇÐÀÚµéÀº °¢ Áö¿ªÀÇ ÀüÅë ¹Î°£¿ä¹ý¿¡ »ç¿ëµÇ¾ú´ø ¾àÃÊ ½Ä¹°µé¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç, À̽ÃÁ¡¿¡¼­ ³ë´Ï¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ ½ÃÀ۵Ǿú½À´Ï´Ù
 
¡á ³ë´ÏÀÇ È¿´É
 
¢º¸é¿ª ü°è : ³ë´Ï´Â Áúº´¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ÀÎüÀÇ ÀÚ¿¬·ÂÀ» °­È­½ÃÄÑÁÖ¸ç ¸é¿ª ü°èÀ» µµ¿Í ÁÝ´Ï´Ù.
¢º¼øȯ°è, Á¶Á÷, ¼¼Æ÷ :

   ³ë´Ï´Â ÀÎü°¡ À¯ÇØ »ê¼Ò(free radicals)¸¦ ÀÚüÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¸ç ¿¡³ÊÁö¸¦ ³ô¿©ÁÖ´Â
   ¿ì¼öÇÑ »êÈ­ ¹æÁöÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
 
¢º¼ÒÈ­°è : ³ë´Ï´Â ÀûÀýÇÑ ¼ÒÈ­¸¦ Áö¿øÇؼ­ ¼¼Æ÷¿¡¼­ ´õ ¸¹Àº ¿µ¾çÀ» Èí¼öÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
 
¢ºÇǺÎ, Çì¾î :

   ³ë´Ï´Â ÀÎüÀÇ ¿©·¯ Á¶Á÷¿¡ À¯ÀÍÇϱ⠶§¹®¿¡ Çì¾î¿¡ °Ç°­ÇÑ ±¤ÅÃÀ» ÁÖ°í ÇǺθ¦ ź·ÂÀÖ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
¸ñ·Ï





  • ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¾Æ¶õ ?
  • 1) °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦ ¿ªÇÒÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10Àº Ç÷°üÀ̳ª °¢ ±â°üÀÇ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ü³»ÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ÀÛ¿ë (Ç×»êÈ­ÀÛ¿ë)À» ÇÑ´Ù. °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇؼ­ °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ, Ä¡À¯»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 2) ¿¡³ÊÁö ÇÕ¼º¿ì¸® ¸öÀÇ »ì¾ÆÀÖ´Â ¸ðµç ¼¼Æ÷µéÀº °¢°¢ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±â´ÉµéÀ» Á¦´ë·Î ...
  • °¨¸¶¸®³î·»»ê / ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯
  • ´Þ¸ÂÀ̲ÈÁ¾ÀÚÀ¯  ¹Ù´Ã²É°úÀÇ ½Ä¹°(Çиí:Oenothera) 7¿ù¿¡ Ȳ»öÀ¸·Î ÇÇ°í Àٰܵå¶ûÀÌ¿¡ 1°³¾¿ ´Þ¸®¸ç Àú³á¿¡ ÇǾú´Ù°¡ ¾Æħ¿¡ ½Ãµç´Ù.   ´Þ¸ÂÀ̲ÉÁ¾ÀÚÀ¯ÀÇ À¯·¡   ´Þ¸ÂÀ̲ɿ¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ±× ¾àÈ¿¸¦ ¹ß°ßÇÑ °ÍÀº ¹Ì±¹ µ¿ÇØ¾È ¹× Áö±ÝÀÇ Ä³³ª´Ù Áö¿ª¿¡ °ÉÃļ­ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´ø Àεð¾ðµé À̾ú´Ù. ±×µéÀº 1000³â ÀüºÎ...
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°ú
  • ·Î¿­Á©¸® ÆÑ Ç³ºÎÇÑ ºñŸ¹Î B2ÀÇ È¿°úºñŸ¹Î B2´Â '¹Ì¿ë ºñŸ¹Î'À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÇǺο¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. ÀÌ ºñŸ¹Î B2°¡ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ÇǺÎÀÇ Åº·Â°ú À±±â°¡ »ó½ÇµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÜÁÖ¸§»ìÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.ºñŸ¹Î B2°¡ dzºÎÇÑ ·Î¿­Á©¸®·Î ¾ó±¼¿¡ ÆÑÀ» Çϸé ź·ÂÀÌ ÀÖ°í À±±â ÀÖ´Â ÇǺηΠµÇ»ì¾Æ³ª´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù.²Ü ...
  • Ä®½·, ºñŸ¹ÎD ¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ¸·´Â´Ù
  • Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé Á¦2Çü(¼ºÀÎ) ´ç´¢º´À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àå±â°£ÀÇ Á¶»çºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¹Ì±¹ ÅÍÇÁÃ÷-´ºÀ×±Û·£µå ¸ÞµðÄü¾ÅÍÀÇ ¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¿À½º ÇÇŸ½º ¹Ú»ç´Â  ´ç´¢º´Àü¹®Áö ¡¯´ç´¢º´ Ä¡·á(Diabetes Care)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼­¿¡¼­ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» 30%ÀÌ»ó °¨...
  • Ŭ·Î·¼¶óÀÇ ÀÌÇØ
  • Ŭ·Î·¼¶ó(Chlorella)¿ÏÀü½ÄÇ°, ¿ìÁֽķ®À¸·Î ºÒ¸®´Â Å¬·Î·¼¶ó´Â ¹ÙÀ̸µÅ©¶ó´Â ³×´ú¶õµå ÇÐÀÚ°¡ 1890³â À̸¦ ¹ß°ßÇÏ¿© ±×¸®½º¾î·Î ³ì»öÀ» ÀǹÌÇϴ ũ·Î·Î½º(>hloros)¶ó´Â ¸»°ú ¶óƾ¾îÀÇ  ÀÛÀº °ÍÀ» ÀǹÌÇϴ ¿¡¶ó...
  • ùÆäÀÌÁö
  • ÀÌÀüÆäÀÌÁö
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö