¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] ³ì¿ë°ú ³ìÇ÷ÀÇ ³î¶ó¿î È¿°ú
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 3034
엘크, 사슢¥, 앨ù생 생묨ù, 사슢¥ë¢¯”, 포유 동묨ù, 틀에 ë¡Æ•ížŒ
 

³ì¿ë(ÒÔéÇ)Àº [¼Ò³à°æ]¿¡¼­µµ Á¤·ÂÁ¦·Î ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.


»À·Î ±»¾îÁö±â Àü °« ³ª¿Â »ç½¿ÀÇ »ÔÀ» ³ì¿ëÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Àß¶óº¸¸é ¼ÓÀÌ ¿¬ÇÑ ºÓÀº ±â(Ѩ)¸¦ ¶ì°í ÀÖÀ¸¸ç Àϸí Ç÷¿ë(úìéÇ)À̶ó°íµµ Çϴµ¥ ¸Å¿ì ÁÁÀº °­Àå °­Á¤Á¦ÀÌ´Ù.


³ì¿ëÀº º¸¾àÀ¸·Î Á¶Á¦ÇØ ¸Ô´Â°Ô »ó½ÄÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖÁö¸¸ ¼ú¿¡ ´ã±¸¾î º¸µå·´°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ¾ã°Ô ½ä¾î ½º¿ìÇÁ¿¡ ³Ö¾î ¸Ô°Å³ª ¼úÀ» ´ã±Å ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.


³ì¿ëÀº °­Á¤È¿°ú ¿Ü¿¡µµ ½ÉÀåÀ» Æ°Æ°È÷ ÇÏ°í ÇǺθ¦ À±ÅÃÇÏ°Ô ÇÏ¸ç °­±Ù(Ë­ÐÎ), °Ç°ñ(ËíÍé)»Ó ¾Æ´Ï¶ó ºÒ·ÎÀå¼öÀÇ ¿µ¾àÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ³ì¿ëÀº Á¾·ù°¡ ¸¹°í º¯Á¶Ç°ÀÌ ¸¹¾Æ ²À ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÇÑÀÇ¿øÀ» ã¾Æ º¹¿ëÅä·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


³ìÇ÷(ÒÔúì)Àº »ç½¿ÀÇ ÇǸ¦ ¸»Çϴµ¥ Á¤·Â°¡·Î¼­ À¯¸íÇÑ Àεµ³×½Ã¾ÆÀÇ ¼öÄ«¸£³ë ´ëÅë·ÉÀÌ ¾Ö¿ëÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.


³ìÇ÷Àº »ç¶÷ÀÇ ÇÇ·Î ±Ý½Ã Èí¼öµÇ±â ¶§¹®¿¡ Á÷È¿¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ °­Á¤Á¦(Ë­ïñð¥)ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡µµ »ç½¿¸ñÀåÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ°í ³ìÇ÷ ¾Ö¿ëÀÚµéÀÌ ¸¹¾Æ Á³Áö¸¸ Áß±¹¿¡¼­µµ ³ìÇ÷À» °¡°ø ¾Æ±³¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÆÈ°í ÀÖ´Ù.


³ì¿ëµµ ÀÏÁ¤ÀÇ ÇÇÀÇ ÀÀ°áü¸®¸ç Çѹ濡¼­´Â Àλï°ú ÇÔ²² 2´ë ¿µ¾àÀ¸·Î ²Å°í Àִµ¥ °æÇè¿¡ ÀÇÇØ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù

¸ñ·Ï





  • ³ë´Ï! ¾Ï Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
  •   ³ë´ÏÁ꽺! ¾Ï Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.   ¼¼Æ÷·Î¼­ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» »ó½ÇÇÑ ºñÁ¤»ó¼¼Æ÷(º´µç¼¼Æ÷)¸¦ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ¸·Î  È¸º¹½ÃÄÑ Áִ ƯÀÌÇÑ ½Ä¹°¼º ¼ººÐÀÌ ³ë´Ï ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Ù.   ¹Ì±¹ ¾Ï ¿¬±¸Çùȸ Á¦83Â÷, Á¦84Â÷, Á¦85Â÷ ¿¬·Ê ȸÀÇ¿¡¼­ ³ë´ÏÀÇ ÀÇÇÐÀû ÀÌ¿ë¿¡ ´ëÇÑ È¹±âÀûÀÎ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ...
  • ÀÓ»óÀǵµ ³î¶õ ³ë´ÏÀÇ Ä¡·á È¿°ú
  •   <ÀÓ»óÀǵµ ³î¶õ ³ë´ÏÀÇ Ä¡·á È¿°ú> ³ª´Â ¿©Å±îÁö ±âȸ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â ÀÚ¿¬½ÄÇ°À» ¼Ò°³ÇØ ¿ÔÁö¸¸ ±×°ÍµéÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº ¼¼ °¡Áö Á¶°ÇÀ» ÃæÁ·½ÃŲ °Í »ÓÀÌ´Ù. ¿ª»ç¼º: ¿À·£ ¹ÎÁ·ÀÇ ¿ª»ç¸¦ ÅëÇؼ­ »ç¿ëµÈ °Í °úÇмº:Çö´ëÀÇÇп¡¼­ ±× À¯È¿¼º°ú ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ È®ÀÎµÈ °Í ½Ç¿ë¼º:¸¹Àº...
  • ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»ê ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ÀÌÇØ
  • ¿À¸Þ°¡3 ¶óÇÏ¸é  ±Ùº»ÀûÀÎ Áö¹æ»ê (EFAs), °íµµ ºÒÆ÷È­ ¹°Áú Áö¹æ»ê (PUFAs) À» ÀÏÄ´´Ù.   Omega 3 Áö¹æ»êÀº ±Ùº»ÀûÀÎ Áö¹æ»êÀ̶ó°í ¿©°ÜÁø´Ù.  Àηù °Ç°­¿¡ ±Ùº»ÀûÀÌ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÏÁö¸¸ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁú ¼ö ¾ø´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Omega 3 Áö¹æ»êÀº À½½Ä¿¡¼­ ¾ò¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù. Omega 3 Áö...
  • Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ±Û·çÄÚ»ç¹ÎÀÇ ÀÌÇØ
  •   Ä®½·(Calcium)Ä®½·ÀÇ ÁÖµÈ ÀÛ¿ëÀº °ñ°Ý°ú Ä¡¾Æ¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷¾×ÁßÀÇ ÀÌ¿Â Ä®½·¿¡ ÀÇÇØ Ã¼³»ÀÇ ´ë»ç ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Ä®½·Àº Àü üÁßÀÇ 2%Á¤µµÀÎ ¾à 900¡­1200gÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌÁßÀÇ 99%´Â »À¿Í Ä¡¾Æ¿¡ ÀλêÄ®½·º¹ÇÕ¿°ÀÎ hydroxyapatite ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇÏ¸ç ³ª¸ÓÁö 1%´Â Ç÷¾×¿¡ ³ì¾Æ »ê¡¤¾Ë...
  • ºñŸ¹ÎÀ̾߱â - ºñŸ¹Î ±×¸®°í ºñŸ¹ÎC
  • ºñŸ¹Î ºñŸ¹Î(Vitamin)ºñŸ¹ÎÀ̶õ »ýµ¿·ÂÀ» °¡Áø ¾Æ¹Î ¹°ÁúÀ̶ó´Â ¶æÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ´ÙÀ½ÀÇ Æ¯¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.ù°, ÀÚ¿¬½ÄÇ°ÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀ¸·Î ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý¼ºÇϴ ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú°ú ±¸º°µÈ´Ù.µÑ°, °¢°¢ÀÇ ºñŸ¹ÎÀº µ¿¹°ÀÇ Ã¼³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÇÁö ¸øÇϹǷΠ¹Ýµå½Ã ½Ä»ç¸¦ ÅëÇؼ­ ¼·ÃëµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.¼Â°,&n...
  • ùÆäÀÌÁö
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö