¹é³â°Ç°­

[°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÚ·á] [ÇǺλó½Ä] ½ºÄí¾Ë·»Àº ¸Ô°í ½ºÄí¾Ë¶õÀº ¹Ù¸¥´Ù?
  • ±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
  • Á¶È¸¼ö 4999

상얢¥, 생선, ꡤ€ìƒì–¢¥ 상얢¥, 수좮¡¾ê¢¥€, ë¡Æ©ì¨ö•, 태굡©, 수 좴‘, ì„ ë¡Æ•


Àß ¾Ë·ÁÁø ½ºÄí¾Ë·»°ú ½ºÄí¾Ë¶õÀº Á¶±Ý ´Ù¸£´Ù.

½ºÄí¾Ë·»Àº »ó¾î°£¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ °£À¯·Î °£ ±â´É°­È­¿Í ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» ÀÏÄ´´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀº ÀÎü³»¿¡¼­µµ ¼Ò·® »ý¼ºµÅ °£À̳ª

¾µ°³ µî Àå±â¾Æ ÇǺο¡ ÆÛÁ® ÀÖ´Â ÀÎü ģȭ¹°ÁúÀÌ´Ù.

 

ÀÌ ºÒÆ÷È­ źȭ¼ö¼ÒÀÎ ½ºÄí¾Ë·»ÀÌ ¹°°ú °áÇÕÇØ

Æ÷È­µÇ¸é ½ºÄí¾Ë¶õÀÌ µÈ´Ù. ½ºÄí¾Ë¶õÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀ̸ç, È¿´É°ú ÃË°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª ¸Å¿ì °í±Þ½º·¯¿î È­ÀåÇ°ÀÇ

À¯¼º¿ø·á·Î ¾²ÀδÙ. ½ºÄí¾Ë¶õÀÌ ÇǺο¡ ÁÁÀº

ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

 

1. ½ºÄí¾Ë¶õÀº ¼¼Æ÷ ±í¼÷È÷ ħÅõÇØ

   Èí¼öµÇ°í ³Ð°Ô È®»êµÈ´Ù. 

   ÀÔÀÚ°¡ ¸Å¿ì ÀÛ°í ÇǺÎÁ¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â

   ¼ººÐÀ̾, ¼öÃÊ ¸¸¿¡ ¾ÆÁÖ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ÇǺÎ

   ±í¼÷È÷ ³Ð°Ô ħÅõÇØ ÇǺο¡ À¯¿¬ÇÔ°ú ÃËÃËÇÔÀ»

   ÁØ´Ù.

2. ¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­½ÃŲ´Ù.

   »ê¼Ò°ø±ÞÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒ·Î ¼¼Æ÷¸¦

   È°±âÂ÷°Ô È°¼ºÈ­½ÃÅ°°í ¹ßÀ°À» ÃËÁøÇÏ¿©

   ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù.

3. ÇǺÎÈ£ÈíÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù.

    ÇǺΠ¼ººÐ Áß Çϳª·Î ¼¼Æ÷¸·À» Åë°úÇϸç, ÇǺÎÈ£ÈíÀ» µµ¿Í ÁÖ°í

    ÇǺο¡ °¡º±°í ºÎµå·¯¿î ´À³¦À» ÁØ´Ù

5.ÇǺοÍÀÇ Ä£È­·ÂÀÌ °­ÇÏ´Ù.

   ½ºÄí¾Ë¶õÀº Àΰ£ÀÇ ÇÇÁö¿Í °¡Àå °¡±î¿î ¼ººÐÀ̹ǷÎ

   ÇǺοÍÀÇ Ä£È­·ÂÀÌ °­ÇØ ÇǺο¡ ¹Ù¸£¸é ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î Àß ÆÛÁø´Ù.

6.³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.

ÇǺμ¼Æ÷ÀÇ ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í Á¤È­½ÃÄÑ ¸¼°í ±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ À¯Áö½ÃÄÑÁØ´Ù



¸ñ·Ï





  • ½ºÇǷ縮³ªÀÇ ÇýÅÃ
  • ½ºÇǷ긮³ªÀÇ ÇýÅà ¿Ö ½ºÇǷ긮³ª¸¦ ½´ÆÛÀ½½ÄÀ̶ó°í Çϳª£¿ ½ºÇǷ긮³ª¿¡´Â °î½Ä, °úÀÏ, À½½Ä¿¡¼­ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾çºÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇԵǾî Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÇǷ긮³ª´Â ¾ßä´Ü¹éÁúÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ´Ü¹éÁú À½½ÄÀ¸·Î ¼·Ãë·®ÀÇ ¾à60%°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ Èí¼öµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¹éÁú ¿Ü¿¡µµ ÀÚ¿¬ »êÈ­¹æÁö...
  • CoQ10¡¤Ä«¸£´Ïƾ º´¿ë üÁö¹æ °¨¼Ò
  • CoQ10¡¤Ä«¸£´Ïƾ º´¿ë üÁö¹æ °¨¼Ò ƯÈ÷ º¹ºÎÁö¹æ ƯÀÌÀûÀ¸·Î ¿¬¼Ò ½Ã»ç ´Ö½ÅÆĸ¶´Â ±¸¸¶¸ðÅäÇö¸³´ëÇаú °øµ¿À¸·Î CoQ10°ú Ä«¸£´ÏƾÀ» º´¿ëÇÑ ½ÇÇè¿¡¼­ üÁö¹æ·ü, üÁö¹æ·®, Ç㸮µÑ·¹°¡ À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ½ÃÇè¿¡¼­´Â ¿©¼º 21¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 1ÀÏ CoQ10 15§·, Ä«¸£´Ïƾ 759§·À» ÇÔÀ¯ÇÑ ±â´É½ÄÇ°À» 4ÁÖ°£ ¼·Ãë...
  • ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÌÇØ
  • °üÀý¿°À̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ÅðÇ༺ °üÀý¿°Àº ÁÖ·Î Áß³â,³ë³â¿¡ ¹ß»ýÇϸç ôÃß ¹× ÇÏÁöÀÇ °üÀý(°í°üÀý, ¹«¸­, ¹ß°üÀý)À» ħ¹üÇÏ´Â °üÀý¿°À» ¸»ÇÑ´Ù. Å©°Ô ¿ø¹ß¼º°ú ÀÌÂ÷¼ºÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö Àִµ¥, È®½ÇÇÑ ¿øÀÎ ¾øÀÌ Á¤»óÀûÀÌ´ø °üÀýÀÇ ¿¬°ñÀÌ ³ë¼â Çö»óÀ¸·Î ³°¾ÆÁø Áõ»ó, Áï ÅðÇ༺ º¯È­°¡ ÀϾ´Â °ÍÀ» ¿ø¹ß¼ºÀ̶ó ÇÏ¸ç ¿©ÀÚ¿¡ Èç...
  • ÅðÇ༺°üÀý¿°ÀÇ ÀÌÇØ
  • 1. ÅðÇ༺ °üÀý¿°À̶õ ¾î¶² º´ÀԴϱî? ¿¬·ÎÇÑ È¯ÀÚ¿¡¼­ °í°üÀý, ¹«¸­, ¼Õ¸ñ °üÀý µîÀÇ ¿¬°ñÀÌ ´â¾Æ »À³¢¸® ¸Â´êÀ¸¸é¼­ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ°í °üÀýÀÌ ºÑ´Â °æ¿ì¸¦ ÀÚÁÖ º¾´Ï´Ù. °üÀý¿°ÀÇ Ãʱ⿡´Â ±âºÐ ³ª»Ú°Ô »µ±ÙÇÑ ´À³¦À¸·Î ¿òÁ÷À̰ųª ¸¶»çÁö·Î ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁý´Ï´Ù. Á»´õ ÁøÇàÇÏ¸é ¿òÁ÷À̰ųª ¸öÀ» ÁöÅÊÇÒ ¶§ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØ...
  • ºñŸ¹ÎCÀÇ »ýÈ­ÇÐÀû ±â´É(4°¡Áö)
  • 1. Äݶó°Õ ÇÕ¼º    *Äݶó°ÕÀ̶õ: °áÇÕÁ¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ´Ü¹éÁú                       °ñ°ÝÀÇ À¯±âÁúÀ» Çü¼ºÇÏ´Â ´Ü¹éÁú·Î¼­ Àüü ü´Ü¹éÀÇ 1/3Â÷Áö.      &...
  • ùÆäÀÌÁö
  • ÀÌÀüÆäÀÌÁö
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
  • ¸¶Áö¸·ÆäÀÌÁö